Dott.ssa Tiziana Sole
Studio Psicologia Roma EUR Mostacciano
Valutato Eccellente su Google

Psicologo per Giovani Adulti
Corporate a Roma EUR

Alta performance fuori, ma dentro senti solo pressione. Un protocollo clinico per burnout silenzioso, ansia da performance e crisi di direzione, pensato per chi lavora in corporate.

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Dott.ssa Sole

Dott.ssa Tiziana Sole

Psicologa Albo Lazio n. 29133

Formazione ed Esperienza Clinica presso

PTS Training School Sapienza Università di Roma ASL Roma 2 Gruppo INI IPC Paris Ordine Psicologi Lazio Progetti PNRR Prevenzione UER Università Europea di Roma PTS Training School Sapienza ASL Roma 2 Gruppo INI IPC Paris Ordine Psicologi PNRR UER
Non è solo stress

Quando il lavoro diventa un allarme

Se la performance è alta ma dentro senti solo pressione, il problema non è la forza di volontà. Sono segnali clinici di disallineamento tra richieste esterne e sistema motivazionale. Ecco cosa osservare.

Sindrome dell'Impostore

Risultati reali ma paura costante di essere "smascherato". Ogni successo non basta mai.

Burnout Silenzioso

Non crolli, ma ti spegni: cinismo, stanchezza persistente e distacco emotivo dal lavoro.

Ansia da Performance

Iper-controllo, somatizzazioni, paura dell'errore. La mente è sempre in "allerta".

Paralisi Decisionale

Vorresti cambiare, ma paura di perdere stabilità o status ti immobilizza.

Il Metodo Clinico

Neuroscienze dello Stress e Performance

In ambienti ad alta richiesta, il sistema di allerta rimane attivo troppo a lungo. Il risultato è iper-attivazione, insonnia e calo di motivazione. Il protocollo lavora su processi neurobiologici e schemi cognitivi che alimentano lo stress cronico.

Il mio intervento utilizza metodi validati per:

  • Regolazione Emotiva: Ridurre iper-attivazione e recuperare energia mentale.
  • Sistemi Motivazionali: Ri-allineare aspettative, valori e direzione.
  • Diagnostica: Inquadramento clinico e, se utile, test specifici (WAIS-IV / MMPI-2).

Le Fasi del Percorso

1

Assessment (3-4 Incontri)

Analisi del funzionamento, stressors, risorse e obiettivi.

2

Intervento

Sedute settimanali. Focus su regolazione e ristrutturazione cognitiva.

3

Consolidamento

Diradamento progressivo e piano di autonomia.

Schema Sintetico del Percorso

Fase Obiettivo Clinico Strumenti
1. Assessment Dare un nome al problema e individuare i fattori di mantenimento. Colloqui clinici + eventuali test (WAIS-IV / MMPI-2)
2. Intervento Ridurre iper-attivazione, ansia e blocco decisionale. Sedute settimanali + strumenti pratici tra una seduta e l'altra
3. Consolidamento Stabilizzare i risultati e costruire autonomia. Follow-up e piano personalizzato
RISULTATO ATTESO Recupero di energia, chiarezza e direzione professionale.

*Schema indicativo del protocollo standard integrato.

Per HR & Manager

Come supportare senza invadere

In corporate il disagio spesso si nasconde dietro risultati ottimi e un'immagine impeccabile. Il supporto efficace non è spingere di più, ma creare condizioni di sicurezza psicologica e accesso a strumenti clinici adeguati.

Segnali da monitorare

Calo improvviso di motivazione, cinismo, rigidità nei rapporti o difficoltà a recuperare dopo i periodi intensi sono spesso più indicativi del rendimento.

Il rischio è normalizzare lo stress cronico fino al burnout: intervenire prima riduce l'impatto clinico e organizzativo.

Come proporre aiuto

Evita il linguaggio "prestazionale". La leva migliore è la tutela della salute e della sostenibilità a lungo termine.

Offri canali discreti e tempi flessibili: molti giovani adulti accettano un supporto clinico se non percepito come stigma.

Spazio dedicato

Posso offrire colloqui clinici individuali, percorsi mirati per ruoli ad alta responsabilità e consulenze riservate per HR su protocolli di prevenzione.

Contattami per una valutazione preliminare: ogni percorso è personalizzato.

Tariffe e Percorsi

Trasparenza totale. Nessuna sorpresa.

Primo Contatto

Colloquio Iniziale

€50
  • In Studio (Roma EUR)
  • Durata: 50 min
  • Inquadramento e Definizione Strategie
Prenota
Tariffa Sostenibile
Percorso Clinico

Seduta Individuale

€50
  • In Studio (Roma EUR)
  • Durata: 50 min
  • Setting Individuale
Inizia Percorso
Diagnostica

Somministrazione Test

Su Preventivo
  • Relazione Scritta
  • WAIS-IV
  • MMPI-2 / Rorschach
Richiedi Info

Perché una tariffa unica a 50€?

"La continuità terapeutica è il primo fattore di efficacia clinica. Ho fissato una tariffa che renda sostenibile l'impegno settimanale nel medio periodo, garantendo la costanza necessaria al trattamento. È un equilibrio tra etica professionale ed efficacia clinica: l'obiettivo è completare il percorso terapeutico e raggiungere il risultato, cercando di abbattere ogni ostacolo per le persone."

Pagamenti sicuri e tracciabili

Mastercard Maestro Visa Apple Pay Stripe

Detraibilità Fiscale

Il servizio è una spesa sanitaria detraibile al 19% nella dichiarazione dei redditi.

Copertura Assicurativa

Hai un fondo (es. MetSalute, UniSalute)? Il servizio è una prestazione sanitaria e potrebbe essere rimborsabile. Contattami per una verifica.

Fatturazione elettronica automatica inviata via email entro 24h.

Cosa dicono i pazienti

Valutazione di 4.9/5

Basato sulle recensioni di Google

Professionista eccellente

"Professionista eccellente e molto disponibile. Per me che lavoro fino a tardi all'EUR, poter prendere appuntamento nella fascia serale è stato fondamentale. Comodissimo anche da raggiungere da Torrino o Mezzocammino. Cinque stelle meritate."

~ Ivan

G Valutazione di 4.9 / 5

Studio accogliente e molto curato

"Studio accogliente e molto curato in zona EUR Mostacciano. Ho apprezzato tantissimo la facilità di parcheggio gratuito proprio davanti all'ingresso, cosa rara a Roma. La Dottoressa Sole è una professionista puntuale e molto disponibile, anche per chi ha orari lavorativi complicati. Consigliata."

~ Flavio

G Valutazione di 4.8 / 5

Professionale e umana

"Grande professionalità e preparazione. Si vede che c'è un metodo solido dietro l'ascolto. La Dottoressa è chiara nelle spiegazioni e molto concreta. Lo studio in Via Bonetti è tranquillo e riservato. Ottima esperienza per chi cerca un approccio serio."

~ Anna

G Valutazione di 4.7 / 5

Consigliatissima

"Conosco la Dott.ssa Tiziana Sole come una persona estremamente seria e preparata. Il nuovo studio a Mostacciano riflette perfettamente il suo modo di lavorare: accogliente, ordinato e professionale. Consigliatissima a chi cerca un punto di riferimento in zona."

~ Kamilya

G Valutazione di 4.9 / 5

Ottima esperienza

"Se cercate qualcuno che vi ascolti in silenzio per anni, non fa per voi. Se cercate una professionista per risolvere un problema di ansia in modo attivo e concreto, la Dott.ssa Tiziana è perfetta. Mi ha fornito strumenti che uso quotidianamente. Ottima esperienza."

~ Massimiliano

G Valutazione di 4.9 / 5

Ambiente molto rilassante

"Mi sono sentita subito a mio agio fin dal primo colloquio. La Dottoressa Tiziana riesce a creare un clima sereno, empatico e mai giudicante. Cercavo una psicologa a Roma Sud che fosse preparata ma anche umana, e qui ho trovato esattamente questo. Ambiente molto rilassante."

~ Ludovica

G Valutazione di 4.8 / 5

Decisione sbloccata

"Ero bloccato da mesi su un cambio di ruolo. Il percorso è stato concreto e tecnico: ho capito cosa alimentava l'ansia e ho ripreso lucidità. Ora lavoro con confini chiari."

~ Luca

G Valutazione di 4.7 / 5

Da subito a mio agio

"Finalmente una professionista disponibile anche in orari serali per chi lavora tutto il giorno. Lo studio è facilissimo da raggiungere e la Dottoressa Sole è estremamente attenta e competente. Cinque stelle meritate per la professionalità e l'organizzazione."

~ Federica

G Valutazione di 4.9 / 5
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FAQ per giovani professionisti

Risposte su percorso, riservatezza e organizzazione.

È stress normale o è burnout?

Lo stress è temporaneo; il burnout è persistente e porta a calo di motivazione, distacco emotivo e inefficacia. Se da settimane non recuperi con il riposo, è un segnale da prendere sul serio.

Questo percorso è coaching o psicoterapia?

È un percorso clinico. Il coaching lavora su obiettivi e performance; qui si lavora anche sui meccanismi emotivi e neurobiologici che bloccano il funzionamento.

Le sedute possono essere online?

Sì. L'online è ideale per chi ha agende serrate o trasferte frequenti. Possiamo alternare online e presenza.

Quanto dura il percorso?

Non esistono tempi standard. Si parte con una fase intensiva settimanale, poi si dirada. Il focus è l'autonomia.

È garantita la riservatezza?

Sì. La privacy è totale e regolata dal Codice Deontologico. Nessuna informazione viene condivisa con l'azienda o terzi.

È compatibile con orari corporate?

Sì. Ricevo fino alle 21:00 e il sabato mattina.

Bonus Psicologo e farmaci?

Non prescrivo farmaci. Se necessari, collaboro con psichiatri di fiducia. Non aderisco al Bonus Psicologo: consiglio di verificare la disponibilità diretta.

Dott.ssa Tiziana Sole
Albo n. 29133

Non affido la tua mente al caso

La affido al rigore scientifico.

In un settore percepito spesso come confuso, ho scelto il rigore della Neuroscienza Clinica e della Diagnostica Forense. Non sono qui solo per "ascoltare", ma per offrire un inquadramento clinico di alto profilo che integri biologia, funzionamento psicologico e contesto sociale.

Dott.ssa Tiziana Sole | Psicologa Clinica e Psicodiagnosta
UER Università Europea di Roma IPC Paris

Formazione Neuroscientifica e Internazionale

110 e Lode • Roma • Parigi (IPC)

Mi sono laureata con il massimo dei voti in Neuroscienze Cliniche a Roma, approfondendo le basi biologiche della mente (Tesi sull'Epigenetica con il Prof. Benedetto Farina). Ho ampliato la mia prospettiva clinica studiando a Parigi e sviluppando una forte sensibilità alle dinamiche culturali e identitarie.

Cosa significa per te:

Un approccio che unisce rigore scientifico e apertura mentale, fondamentale per capire le pressioni del lavoro di oggi.

Sapienza Università di Roma

Precisione Clinica
e Forense

Master di II Livello • Gold Standard

Specializzata in Psicodiagnostica Clinica e Medico-Legale alla Sapienza. Utilizzo quotidianamente i test "Gold Standard" internazionali per la valutazione cognitiva e di personalità: MMPI-2, Rorschach e WAIS-IV.

Cosa significa per te:

Nessuna etichetta superficiale. Una mappatura oggettiva del funzionamento per intervenire in modo mirato sul tuo stress.

ASL Roma 2

Esperienza in ASL e grandi Istituti

ASL Roma 2 • Gruppo INI • Salute Mentale

Opero da anni nel Dipartimento Salute Mentale (ASL Roma 2) e presso l'Istituto Neurotraumatologico Italiano, gestendo psicopatologie complesse.

Cosa significa per te:

Il tuo blocco non è insuperabile. Ho imparato a gestire situazioni critiche in contesti d'emergenza.

PNRR Prevenzione

Prevenzione e Stress Lavoro-Correlato

Progetti di prevenzione - Salute mentale

Ho lavorato su progetti di prevenzione del disagio psicologico e di promozione della salute mentale, con particolare attenzione ai contesti ad alta pressione.

Cosa significa per te:

Conosco le dinamiche, le pressioni e le ansie che i professionisti vivono oggi in ambienti ad alta richiesta.

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