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Equilibrio

Dott.ssa Tiziana Sole. Psicologa specializzata in disturbi d'ansia, relazioni e supporto genitoriale.
Un approccio pratico e neuroscientifico per spegnere l'ansia, gestire i pensieri intrusivi e costruire relazioni solide.

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Ti senti bloccato in una di queste situazioni?

Non riesco a spegnere il cervello

Pensieri intrusivi, ansia costante, paura del giudizio e bisogno di controllare tutto.

Mi sento perso e vuoto

Relazioni difficili, senso di inadeguatezza, blocco nelle scelte di vita o lavorative.

Tensione in famiglia

Genitori che non sanno più come gestire figli adolescenti o bambini difficili.

Studio Psicologia Via Pierfranco Bonetti Roma

Spec. Psicodiagnosta

Albo Lazio n. 29133

Il Metodo

Oltre l'ascolto: un approccio concreto

Sono la Dott.ssa Tiziana Sole. Il mio approccio integra le più recenti scoperte delle neuroscienze con il modello evoluzionistico interpersonale di Liotti.

Non ci limiteremo a "parlare", ma lavoreremo insieme per capire ed identificare gli schemi disfunzionali che ti bloccano, fornirti strumenti pratici per ridurre il "rumore di fondo" e ristrutturare i tuoi pensieri.